安価グッズで視力回復
アイマスク
視力回復とは直接は関係なさそうですが、眼筋のリラックスや充血した目を冷やすためのアイマスクがあります。
目を冷やすことも、暖めることも、目に良いと言われています。
温熱(ホット)アイマスク
疲れた目をほぐすのには、目を暖めることをお勧めします。最近は、蒸気の出るアイマスクが登場し、人気となっています。
「蒸気の出るアイマスク」として特許を取得したとされる商品です。疲れた目を癒すのに良いと思います。
袋から取り出すと自然と発熱し始め、10分程度温熱効果が続きます。使いきりタイプです。
耳かけが付いているので、横にならなくても使えます。蒸しタオルは仰向けの状態でないと使えませんよね。
熱過ぎず、冷たすぎず、丁度良い40℃の温熱です。蒸しタオルのような熱さを期待している人は拍子抜けするかも知れません。ジワジワと暖まってくる感じです。蒸しタオルは数分で冷えてしまいますが、これは10分近く暖かさが持続するので、より効果的なのではと勝手に想像しています。「(蒸気で温めるから、気分まで)奥からじんわりほぐれていく」というのは、メーカーのキャッチコピーですが、まさにその通りだと思います。
また、10分という時間は以外と長いものです。仕事の休憩時間にはちょうど良い時間だと思います。パソコンの画面をずっと見ていて疲れた目を癒すのには最適ではないでしょうか？
勿論、おやすみ前やリラックスタイム、飛行機や電車での長距離移動の際のおやすみ時にも良いと思います。
お徳用のめぐりズム蒸気でホットアイマスク 14枚入もあります。
こちらの商品は、Amazonでも購入できます。
